Zielone minishakshuki

4.2 13 ratings

Подготовка 20 min

Всего 45 min

8 porcja

Ingredients

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
170 g pora tylko biała część, pokrojona w 1 cm plastry
40 g liści szpinaku, świeżych
40 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na kawałki
1 ząbek czosnku
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki kolendry, mielonej
½ łyżeczki nasion kopru włoskiego, suszonych
¼ łyżeczki soli
8 jajek
4 łyżki zielonego groszku, mrożonego
sumak (optional) do posypania
500 g wody
grzanki do podania
awokado pokrojone w plastry, do podania

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 168.6 mg

Protein 8.3 g

Calories 531.2 kJ / 127 kcal

Fat 8.3 g

Fibre 0.9 g

Saturated Fat 2.2 g

Carbohydrates 4.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Thermomix® Nester 42 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami

20 min

Owoce morza w sosie pomidorowym

35 min

Sałatka z kurczakiem

55 min

Sałatka tabbouleh

1 h 40 min

Hiszpański omlet ziemniaczany

40 min

Sałatka sycylijska z krewetkami

40 min

Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

55 min

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

1 h

Sałatka z bakłażanem i soczewicą

40 min

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

30 min

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

40 min

Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą

40 min

Show all