Tatar z tuńczyka z kremem awokado

Tatar z tuńczyka z kremem awokado

4.2 54 ratings

Подготовка 10 min

Всего 20 min

2 porcje

Ingredients

Krem z awokado

160 g awokado pokrojonego na kawałki
½ ząbka czosnku
10 g oliwy z oliwek
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
2 szczypty soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Tatar z tuńczyka

60 - 70 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
5 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
150 g tuńczyka, świeżego jakości sashimi, pokrojonego na 3 cm kawałki
10 g oliwy z oliwek
5 g białego octu balsamicznego
½ łyżeczki skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
10 g szczypiorku, świeżego posiekanego
1 - 2 krople sosu Tabasco®
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu, mielonego
2 łyżki rzeżuchy

2 łyżki kiełków rzodkiewki

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Protein 19 g

Calories 2125 kJ / 507 kcal

Fat 46 g

Fibre 7.3 g

Carbohydrates 1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

WALENTYNKI 10 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami

20 dk

Owoce morza w sosie pomidorowym

35 dk

Sałatka z kurczakiem

55 dk

Sałatka tabbouleh

1sa 40 dk

Hiszpański omlet ziemniaczany

40 dk

Sałatka sycylijska z krewetkami

40 dk

Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

55 dk

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

1sa

Sałatka z bakłażanem i soczewicą

40 dk

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

30 dk

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

40 dk

Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą

40 dk

Show all