Groentepannenkoekjes

3.0 4 ratings

Подготовка 10 min

Всего 20 min

16 stuk

Ingredients

gemengde groenten bijv. courgettes, wortelen, rapen, in stukjes gesneden (3 cm)
400 g
eieren
2
speltbloem
50 g
havervlokken
50 g
roomkaas
120 g
zout
1 tl
olijfolie
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stuk

Sodium 237.2 mg

Protein 3 g

Calories 367.1 kJ / 87.7 kcal

Fat 5.5 g

Fibre 1.4 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recipes
Benelux

Вам также может понравиться...

Show all

Indiase groentencurry

50 min

Kokos Dahl

25 min

Stoofgerecht met tofu

30 min

Risottata met asperges, broccoli en champignons

40 min

Moussaka met linzen

2 h 20 min

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

No ratings

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40 min

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

No ratings

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

No ratings

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

50 min

Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir

No ratings

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

45 min

Show all