Устройства и аксессуары
Mediterraanse parelgerstrisotto
Подготовка 15 min
Всего 1 h
4 porties
Ingredients
-
sjalotten (2-3 sjalotten)70 g
-
olijfolie30 g
-
parelgerst medium, gewassen en gedroogd250 g
-
droge witte wijn veganistisch100 g
-
water warm750 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), veganistischgroentebouillon veganistisch (zie tip)1 el
-
fijn zout½ tl
-
witte peper2 snuifjes
-
gedroogde tijm (optional)¾ tl
-
pijnboompitten40 g
-
courgette in schijfjes (5 mm)400 g
-
zongedroogde tomaten in olie, in reepjes (5 mm)50 g
-
witte amandelboter60 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portie
Protein
16 g
Calories
2159 kJ /
517 kcal
Fat
23 g
Fibre
8.5 g
Carbohydrates
52 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Go vegan!
10 Recipes
Benelux
Benelux
Вам также может понравиться...
Show allStoofgerecht met tofu
30min
Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen
1h 10min
Tomatensoep met Burrata
35min
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Pas d’évaluation
Bloemkool-spinazie lasagne
1h 45min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1h 15min
Salade van cannellinibonen
Pas d’évaluation
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40min
Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing
Pas d’évaluation
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
1h
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50min
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Pas d’évaluation