Устройства и аксессуары
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
Подготовка 30 min
Всего 40 min
6 porcji
Ingredients
Pasta z awokado
-
250 - 300 g awokado (2 szt.), dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
Placki warzywne
-
300 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
300 g batatów pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
2 jajka
-
90 g mąki pszennej
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
Gotowanie jajek i podanie
-
4 jajka
-
woda do poziomu 1 l
-
olej do smażenia
-
150 - 170 g tuńczyka, w sosie własnym (1 puszka), odsączonego z zalewy, podzielonego na kawałki
-
sok z limonki, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
kolendra, świeża tylko liście, posiekane, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
894.8 mg
Protein
16.5 g
Calories
1276.8 kJ /
305.2 kcal
Fat
13 g
Fibre
6.7 g
Saturated Fat
2.9 g
Carbohydrates
32 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allSałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1sa
Pasztet z cukinii
1sa 45 dk
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20 dk
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 dk
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50 dk
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1sa 10 dk
Sałatka z indykiem i awokado
35 dk
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55 dk
Kotleciki ryżowe
45 dk
Sałatka w indyjskim stylu
2sa
Tatar z łososia z imbirem
15 dk
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2sa 15 dk