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Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
4.2 10 rating
Подготовка 5 min
Всего 10 min
4 Portionen
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Ingredients

  • Himbeeren, gefroren
    500 g
  • Banane in Stücken
    1
  • Honig (siehe Tipp)
    1 TL
    1 TL Agavendicksaft, (siehe Tipp)
  • Kokosmilch (siehe Tipp)
    250 g
  • Kokos-Drink
    100 g
  • Kokoschips, ungesüßt zum Dekorieren
    Kokosraspeln, zum Dekorieren
  • Schokoraspeln dunkel, zum Dekorieren
  • Haselnüsse, ganz (optional) zum Dekorieren
  • Chiasamen (optional) zum Dekorieren

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 21 mg
Protein 3 g
Calories 939 kJ / 225 kcal
Fat 10 g
Fibre 9 g
Saturated Fat 9 g
Carbohydrates 27 g

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