Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

4.6 17 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

3 Portionen

Ingredients

Äpfel entkernt (á ca. 200 g), in Stücken (4 cm)
2
Karotten in Stücken (2-3 cm)
200 - 250 g
Kürbiskerne
40 g
Leinöl
10 g
Zitronensaft, frisch gepresst
1 Spritzer
Salz
1 - 2 Prisen

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 150 mg

Protein 2 g

Calories 635 kJ / 152 kcal

Fat 5 g

Fibre 6 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 27 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Blitz-Frühstück 5 Recipes
Austria

Вам также может понравиться...

Show all

Frühstücksbrei

10 Min

Frittata aus dem Eier-Pochierer

35 Min

Fruchtpudding (aus Resten)

25 Min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 Min

Pochierte Eier

15 Min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 Min

Heidelbeermarmelade

45 Min

Hafer-Nuss-Creme

25 Min

Topfen-Granola

30 Min

Apfel-Milchreis

30 Min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 Std. 10 Min

Eggs Benedict

30 Min

Show all