Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.5 51 ratings

Подготовка 10 min

Всего 8 h 10 min

2 Portionen

Ingredients

Pekannüsse
30 g
Äpfel in Stücken (2 cm)
120 g
Haferflocken
50 g
Leinsamen
40 g
Milch
250 g
250 g Hafermilch
Joghurt z.B. High Protein
180 g
Honig
2 TL
Matcha-Pulver
1 TL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 112 mg

Protein 17 g

Calories 2074 kJ / 496 kcal

Fat 28 g

Fibre 11 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 49 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Ein Tisch voller Freude 30 Recipes
Austria

Glücksessen 12 Recipes
Austria

Powerfrauen 5 Recipes
Austria

Starke Tage 16 Recipes
Austria

Вам также может понравиться...

Show all

Frühstücksbrei

10 Min

Frittata aus dem Eier-Pochierer

35 Min

Fruchtpudding (aus Resten)

25 Min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 Min

Pochierte Eier

15 Min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 Min

Heidelbeermarmelade

45 Min

Hafer-Nuss-Creme

25 Min

Topfen-Granola

30 Min

Apfel-Milchreis

30 Min

Eggs Benedict

30 Min

Couscous-Frühstück auf Vorrat

10 Min

Show all