Перейти к основному содержанию Search

Kokos Dahl
4.0 5 ratings
Подготовка 10 min
Всего 25 min
4 portie
Sign up for free

Ingredients

  • ui gehalveerd
    240 g
  • verse groene chilipepers zaden verwijderd indien nodig
    1 - 2
  • tomaat in kwartjes gesneden
    150 g
  • droge rode linzen
    250 g
  • kokosmelk
    400 g
  • kurkuma, gedroogd, gemalen
    1 tl
  • zwarte mosterdzaadjes
    2 tl
    2 tl witte mosterdzaadjes
  • water
    300 g
  • groentebouillonpasta
    ½ tl
    ½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
  • jonge spinazie, vers grof gehakt
    120 g
    120 g bladspinazie, vers, grof gehakt
  • korianderbladeren, vers grof gehakt, voor de garnering
    2 el

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 20.5 g
Calories 1967.8 kJ / 470.3 kcal
Fat 15.4 g
Carbohydrates 55.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 Recipes
Benelux

Вам также может понравиться...

Show all

Indiase groentencurry

4.4(29)

50 min

Stoofgerecht met tofu

4.0(11)

30 min

Risottata met asperges, broccoli en champignons

4.0(1)

40 min

Moussaka met linzen

4.5(39)

2 h 20 min

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

No ratings

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

5.0(1)

40 min

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

No ratings

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

No ratings

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

3.8(4)

50 min

Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir

No ratings

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

3.0(1)

45 min

Gevulde Eikelpompoen

No ratings

 Show all