Protein Bars

Protein Bars

2.9 33 ratings

Подготовка 15 min

Всего 50 min

25 pieces

Ingredients

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Difficulty

easy

Nutrition per 1 piece

Sodium 108.8 mg

Protein 8 g

Calories 547.4 kJ / 130.8 kcal

Fat 6.5 g

Fibre 1.7 g

Saturated Fat 2.4 g

Carbohydrates 10.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

High Protein 12 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1 h 50 min

Pre-workout no-bake coconut bars

3 h 15 min

Pre-workout nut and date bark

1 h 15 min

Puffed quinoa, almond and honey bars

3 h 10 min

Matcha baked oats

40 min

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2 h 15 min

Chocolate and peanut protein bombs

50 min

Steamed chocolate sponges

40 min

Cheeseburger sliders

2 h 40 min

Steamed mocha scrolls XXL

50 min

Green pea and feta hummus wraps

10 min

Chips on a stick (Thermomix® Spiralizer, TM5)

45 min

Show all