Rice crisp bars

Rice crisp bars

4.2 72 ratings

Подготовка 10 min

Всего 1 h 10 min

8 portions

Ingredients

puffed brown rice
20 g
flaked almonds
30 g
shelled unsalted pistachio nuts
30 g
white chia seeds
1 tsp
dark chocolate melts
100 g
honey
20 g
nut paste (see Tips)
70 g
coconut oil
1 tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 8.6 mg

Protein 3.8 g

Calories 796 kJ / 189.5 kcal

Fat 13.1 g

Fibre 1.9 g

Saturated Fat 4 g

Carbohydrates 14.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Eat Well 102 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Apple and almond overnight oats (gut health)

24 godz. 10 min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 godz. 10 min

Buckwheat and date bliss balls

24 godz. 20 min

Steamed chocolate sponges

40 min

Energy breakfast bars

40 min

Mini chicken kyivs

45 min

Hidden veg sausage rolls

45 min

Salmon and corn cakes (10-12 months)

2 godz. 20 min

Steamed rice balls with spicy lime dipping sauce

1 godz. 10 min

Date and nut balls

20 min

Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake

1 godz.

Cauliflower buffalo bites

35 min

Show all