Rice crisp bars

Rice crisp bars

4.2 73 ratings

Подготовка 10 min

Всего 1 h 10 min

8 portions

Ingredients

puffed brown rice
20 g
flaked almonds
30 g
shelled unsalted pistachio nuts
30 g
white chia seeds
1 tsp
dark chocolate melts
100 g
honey
20 g
nut paste (see Tips)
70 g
coconut oil
1 tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 8.6 mg

Protein 3.8 g

Calories 796 kJ / 189.5 kcal

Fat 13.1 g

Fibre 1.9 g

Saturated Fat 4 g

Carbohydrates 14.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Eat Well 102 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Steamed cabbage and pork dumplings

1 h 35 min

Prawn dumplings (xia jiao)

1 h 15 min

Pretzels

1 h 35 min

Rosemary and sea salt crackers

35 min

Kuih ketayap (crêpes with sweet coconut filling)

55 min

Cranberry chocolate snack bars

1 h 40 min

Date and nut balls

20 min

Bounty slice (Noni Jenkins)

1 h 30 min

Cauliflower flammkuchen

1 h

Brazilian cheese puffs

20 min

Homemade nacho chips with cheese sauce

4 h 15 min

Mini chicken pies

1 h 20 min

Show all