Устройства и аксессуары
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
Подготовка 10 min
Всего 25 min
1 porcja
Ingredients
-
400 g wody
-
1 jajko
-
½ ogórka (ok. 125 g), Ø 4-5 cm, z odciętą końcówką (patrz wskazówka)
-
20 - 25 g mieszanki sałat dowolnej
-
3 - 4 pomidorek koktajlowy przekrojone na pół
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
liście bazylii, świeże, do dekoracjizioła prowansalskie, suszone do oprószenia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
280.2 mg
Protein
12.8 g
Calories
1294.6 kJ /
309.4 kcal
Fat
20 g
Fibre
6.3 g
Saturated Fat
3.9 g
Carbohydrates
23.9 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allSałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 h
Pasztet z cukinii
1 h 45 min
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20 min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 min
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50 min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1 h 10 min
Sałatka z indykiem i awokado
35 min
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55 min
Kotleciki ryżowe
45 min
Sałatka w indyjskim stylu
2 h
Tatar z łososia z imbirem
15 min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2 h 15 min