Spiralized Colorful Vegetable Salad

Spiralized Colorful Vegetable Salad

5.0 1 rating

Подготовка 20 min

Всего 30 min

4 portions

Ingredients

fresh ginger
5 - 10 g
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
70 g
rice vinegar
25 g
light soy sauce
15 g
peanut butter
1 tbsp
honey
2 tsp
sesame oil, untoasted
1 tsp
carrot slender type, peeled
80 g
celtuce peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
Japanese cucumber slender type, ends trimmed
80 g
zucchini slender type
80 g
onion peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
fresh bamboo shoots slender type
80 g
cherry tomatoes cut in halves
6
unsalted roasted peanuts chopped
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 157.4 mg

Protein 2.6 g

Calories 938.6 kJ / 224.3 kcal

Fat 19.5 g

Fibre 2.5 g

Saturated Fat 3.1 g

Carbohydrates 11.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Spiralize Your Life 25 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Nachos with Black Beans and Guacamole

35 min

Miso coleslaw

20 min

Salmon, asparagus and potato salad

40 min

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1 h 30 min

Chilli Tacos

30 min

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

50 min

Mediterranean pasta salad

50 min

Quinoa tabouli

12 h 40 min

Freekeh salad with pickled avocado

25 h

Steamed pork pancakes (Bianca Mazur)

28 h 20 min

Mini Crab Cakes with Coriander Paste

1 h

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1 h 25 min

Show all