Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.2 9 ratings

Подготовка 5 min

Всего 8 h

4 portions

Ingredients

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
6 oz
plain yogurt high protein (see Tip)
20 oz
rolled oats
3 oz
chia seeds
1 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
pure maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese
2 oz
golden raisins
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
6 oz
chopped walnuts
2 tbsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 123 mg

Protein 13.5 g

Calories 1510 kJ / 360 kcal

Fat 15.5 g

Fibre 6 g

Saturated Fat 6.3 g

Carbohydrates 40 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Recipes for Diabetics 26 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Protein Boosted Pancakes

40 min

Classic Pancakes

50 min

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 min

Gut Immunity Shot

5 min

Crêpes

1 h 15 min

Cajun Shrimp and Grits Waffles

1 h 10 min

Pancakes and Waffles

40 min

Steamed Applesauce Cake

1 h

Steamed Banana Muffins

30 min

Mushroom Spinach Phyllo Cups

1 h 10 min

Breakfast Smoothie

5 min

Superfood Breakfast Muffins

1 h

Show all