Saumon avec sauce aux légumes

Saumon avec sauce aux légumes

3.3 3 ratings

Подготовка 10 min

Всего 25 min

4 portion

Ingredients

795 g filet de saumon frais, paré et désarêté
16 c. à thé de sel
½ c. à thé de poivre noir moulu
15 g de feuilles de persil frais
170 g de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, tranchés ( 1 cm.)
200 g de courgettes en tranches (4 cm)
60 g d'eau
140 g petit pois, frais ou surgelé
170 g de mascarpone

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 11204.2 mg

Protein 51.8 g

Calories 2615.7 kJ / 625.2 kcal

Fat 40.7 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 13 g

Carbohydrates 14.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Cuisson à l'air - Sensor 9 Recipes
Canada

Вам также может понравиться...

Show all

Saumon laqué

50 min

Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth

40 min

Chaudrée de poisson et fruits de mer

1 h

Duo de poissons au beurre blanc et petits légumes

1 h

Papillote de turbot aux petits légumes

1 h 15 min

Saumon teriyaki à l’ananas

30 min

Salade niçoise au thon

No ratings

Burger de poisson noirci

55 min

Saumon sous vide au citron et aux herbes

No ratings

Saumon avec quinoa au pamplemousse

50 min

Saumon croustillant au parmesan avec légumes et sauce crème au citron

No ratings

Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz

45 min

Show all