Berkoukes

Berkoukes

4.2 122 ratings

Подготовка 5 min

Всего 50 min

4 portions

Ingredients

1 oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
2 tomates coupées en quatre
1 bouquet de coriandre fraîche
1 carotte coupée en morceaux
1 courgette coupées en morceaux
30 g d'huile d'olive
1 c. à soupe de concentré de tomate
1000 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
1 c. à café de curcuma en poudre
1 c. à café de gingembre frais
1 c. à café de paprika doux en poudre
2 pincées de sel
3 pincées de poivre blanc moulu
220 g de pâtes sèches type plomb

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 120.2 mg

Protein 10.7 g

Calories 1697.5 kJ / 405.7 kcal

Fat 15.3 g

Fibre 9.3 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 60.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Saveurs d'Orient 10 Recipes
France

Вам также может понравиться...

Show all

Tarte à la tomate, jambon, cantal et basilic

1 h

Pâtes maison al ragu

1 h 55 min

Hamburger tex-mex

4 h 25 min

Joue de porc aux carottes et à l'orange

13 h 40 min

Tourte aux champignons et poulet

2 h 15 min

Ailerons de poulet marinés

1 h 30 min

Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge

4 h 45 min

Salade thaïe au bœuf

1 h 30 min

Couscous d'agneau, artichauts, petits pois

50 min

Pintade au chou

1 h 10 min

Gigot d'agneau en croûte d'épices et légumes de printemps

1 h

Minipastillas au poulet

55 min

Show all