Устройства и аксессуары
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
Подготовка 15 min
Всего 30 min
6 μερίδες
Ingredients
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου15 γρ.
-
φρέσκα φύλλα μαϊντανού30 γρ.
-
κρεμμύδι σε κομμάτια120 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο ξεφλουδισμένες2
-
κόκκινο κρεμμύδι σε κομμάτια40 γρ.
-
αγγουράκια με τη φλούδα, χωρίς τους σπόρους300 γρ.
Τζατζίκι
-
αλάτι, ψιλό½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
5 γρ. άνηθο, φρέσκοάνηθο, αποξηραμένο½ κ.γλ.
-
χυμό λάιμ15 - 20 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι150 γρ.
Κεφτεδάκια
-
βοδινό κιμά600 γρ.
-
αλάτι, ψιλό1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη½ κ.γλ.
-
κύμινο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη¼ κ.γλ.
-
λάδι για τηγάνισμα όσο χρειάζεται
-
φύλλα πράσινου μαρουλιού5
-
ντοματίνια50 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
24 g
Calories
944 kJ /
225 kcal
Fat
11 g
Fibre
2 g
Carbohydrates
8 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Γλυκαιμικός Δείκτης
9 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allΦετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1 h
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45 min
Bao buns με μπρεζέ χοιρινή πανσέτα
1 h 20 min
Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork
3 h
Σουτζουκάκια με ρύζι
50 min
Χοιρινά μάγουλα με μπύρα
No ratings
Ατομικά μοσχαρίσια φιλέτα Wellington με σάλτσα κόκκινου κρασιού
No ratings
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη
30 min
Κοτομπουκιές
30 min
Βοδινό Στρογκανόφ
1 h
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35 min
Χοιρινές μπριζόλες γεμιστές με μήλο και σύκο
No ratings