Falafel Waffle

Falafel Waffle

3.0 3 ratings

Подготовка 20 min

Всего 40 min

4 portion

Ingredients

Tahini Sauce

tahini
85 g
water
85 g
lemon juice
60 g
salt
½ teaspoon

Falafel

red onion cut into pieces
115 g
garlic clove
2
cilantro, fresh leaves and tender stems
30 g
parsley, fresh leaves and tender stems
30 g
mint leave, fresh
10
chickpea, canned drained
425 g
breadcrumbs, dried
60 g
egg, large (65-70 g)
1
cumin, ground
1 teaspoon
paprika
½ teaspoon
salt
½ teaspoon
black pepper, ground
¼ teaspoon
non-stick spray oil
salad (see Tip)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 967 mg

Protein 16.8 g

Calories 1665.8 kJ / 398.1 kcal

Fat 18.1 g

Fibre 13.3 g

Saturated Fat 2.6 g

Carbohydrates 48.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Waffles - Canada 10 Recipes
Canada

Вам также может понравиться...

Show all

Coconut Dhal

25 min

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1 h 10 min

Shakshuka (Chakchouka with Bell Peppers, Tomatoes, and Eggs)

No ratings

Molokhia (Mulukhiyah)

No ratings

Koshery

No ratings

Grilled Tofu Steaks with Asian Mushrooms

No ratings

Pesto Pasta Salad

30 min

Maple-glazed Carrots

45 min

Chickpea Ratatouille

1 h

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1 h 25 min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

No ratings

Vegan Bolognese

No ratings

Show all