Grilled Tofu Steaks with Asian Mushrooms

Grilled Tofu Steaks with Asian Mushrooms

No ratings

Подготовка 20 min

Всего 2 h 30 min

6 portion

Ingredients

garlic clove
5
ginger, fresh peeled
4 centimetre
sesame oil
40 g
soy sauce
60 g
sweet soy sauce (Kecap Manis)
120 g
tofu, extra-firm cut into 6 slices
600 g
Asian mushroom, fresh of choice, cut into halves
300 - 400 g
sesame seed, any colour for garnishing
cilantro, fresh leaves only, for garnishing
neutral oil for brushing

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 1590.4 mg

Protein 15.4 g

Calories 1173.9 kJ / 279.5 kcal

Fat 18.6 g

Fibre 5.1 g

Saturated Fat 2.7 g

Carbohydrates 11.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Long Weekend Feast 12 Recipes
Canada

Вам также может понравиться...

Show all

Nourish Bowl (Diabetes)

55 min

Maple-glazed Carrots

45 min

Chickpea Ratatouille

1 h

Green Goddess Spelt Pasta

15 min

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1 h 25 min

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1 h 10 min

Southwest Quinoa

40 min

Vegan Bolognese

No ratings

Vegan Burgers

No ratings

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50 min

Vegan Eggplant Massaman Curry

No ratings

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30 min

Show all