Spinach, Orange and Carrot Soup

Spinach, Orange and Carrot Soup

3.4 43 ratings

Подготовка 10 min

Всего 25 min

4 portions

Ingredients

orange thin peelings of skin and flesh, segmented, pith removed, deseeded
1
red split lentils rinsed
25 g
onions quartered
40 g
carrots cut in pieces (2 cm)
150 g
unsalted butter diced
50 g
liquid chicken stock
700 g
orange juice
50 g
ground nutmeg
¼ tsp
fine sea salt to taste
½ - 1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh spinach
250 g
single cream for drizzling

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 4.5 g

Calories 744 kJ / 178 kcal

Fat 12 g

Carbohydrates 13 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Everything Easter 11 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

45 min

Beetroot Soup, Horseradish Dumplings

1 godz. 15 min

Tomato Soup with Burrata

35 min

Arbroath Smokie Soup

40 min

Cauliflower Cheese Soup

30 min

Pea and Mint Soup (TM5)

20 min

Creamy courgette soup

25 min

Minestrone

45 min

Carrot and Ginger Soup

5 min

Reuben's Stew

5 min

Vegetable Ramen

45 min

Jewish Chicken Soup

50 min

Show all