Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

4.5 122 ratings

Подготовка 15 min

Всего 45 min

6 portions

Ingredients

red onions quartered
150 g
garlic clove
1
carrots cut in pieces
150 g
swede cut in pieces
120 g
red peppers cut in pieces
300 g
olive oil plus extra for serving
30 g
ground cumin
1 tsp
smoked paprika
1 tsp
harissa paste
1 Tbsp
fine sea salt
¾ tsp
ground black pepper
1 pinch
red split lentils rinsed
180 g
liquid vegetable stock
900 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portions

Protein 8.7 g

Calories 842 kJ / 201 kcal

Fat 6.6 g

Carbohydrates 26.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

SPRINGTIME SOUPS 10 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Spinach, Chickpea and New Potato Soup

35 min

Salmorejo

30 min

Creamy tomato soup

30 min

Chicken Broth with Bread Dumplings

1 godz. 5 min

Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard

45 min

Spring Vegetable Soup

35 min

Coconut Prawn Soup

45 min

Creamy Pea Soup with Serrano Chips

30 min

Arbroath Smokie Soup

40 min

Cod and Spinach Soup

40 min

Creamy mushroom soup

20 min

Cucumber Soup

25 min

Show all