Перейти к основному содержанию Search
High Protein Brot (glutenfrei)

High Protein Brot (glutenfrei)
4.0 119 ratings
Подготовка 15 min
Всего 9 h 30 min
20 Scheiben
Sign up for free

Ingredients

Am Vorabend
  • braune Linsen, getrocknet
    300 g
  • Kichererbsen, getrocknet
    100 g
  • Wasser
Zubereitung
  • Haferflocken
    100 g
  • Wasser
    320 g
  • Flohsamenschalen
    25 g
  • gemischte Samen und Kerne (z.B. Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne)
    80 g
  • Salz
    1 TL
  • Backpulver
    1 TL
  • Apfelessig
    10 g
  • Olivenöl
    30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Scheibe

Sodium 179 mg
Protein 3 g
Calories 387 kJ / 93 kcal
Fat 5 g
Fibre 3 g
Saturated Fat 1 g
Carbohydrates 10 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Ofenduft & Krustenglück 12 Recipes
Austria
Veggie Protein-Kicks 5 Recipes
Austria

Вам также может понравиться...

Show all

Kräuterfaltenbrot

4.8(10.5K)

1 h 10 min

Hefezopf

4.8(7.3K)

2 h 20 min

Mediterrane Baguettes

4.8(4.1K)

1 h 30 min

Brioche Burger Buns

4.7(1.4K)

3 h

Dinkel-Bürli

4.7(934)

11 h

Bürli mit Roggen

4.8(7.8K)

12 h

Fladenbrot - Pide

4.8(5.2K)

1 h 50 min

Pitabrote

4.8(230)

2 h

Dinkelweckerl

4.8(131)

23 h 40 min

Joghurtbrötchen

4.1(2.3K)

30 min

Portugiesisches Weißbrot (Pão de água)

4.8(481)

3 h 30 min

Sesamkringel - Simit

4.1(706)

2 h 10 min

 Show all