Устройства и аксессуары
Matcha-smoothie
Подготовка 5 min
Всего 5 min
2 portioner
Ingredients
-
rå pistacienødder, usaltede70 gram
-
hytteost170 gram
-
babyspinat, frisk30 gram
-
bananer plus ekstra til pynt170 gram
-
mandelmælk110 gram
-
honning efter smag30 - 55 gram
-
hampefrø plus ekstra til pynt1 spsk
-
2 spsk proteinpulver, eller 2 spsk. nøddepulver (se Tip)grønt pulvertilskud eller 1 tsk hjemmelavet grønt pulvertilskud (se tip)1 tsk
-
matchapulver2 tsk
-
vaniljeekstrakt, naturlig1 tsk
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
381 mg
Protein
22 g
Calories
2135 kJ /
510 kcal
Fat
24 g
Fibre
7 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
58 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Næringsfuld morgenmad
13 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allVafler med jordbærsauce
No ratings
Chiagrød med appelsin og mango
No ratings
Müsli med kaffe og kakao
No ratings
Scrambled tofu
No ratings
Ovnbagte grøntsager med feta
1 h 30 min
Baked beans
No ratings
Hverdagsproteinshake
No ratings
Grøn smoothie
10 min
Lyserød smoothiebowl
15 min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
No ratings
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
No ratings