Soupe de carotte, miso et amande

Soupe de carotte, miso et amande

4.6 54 ratings

Подготовка 10 min

Всего 35 min

4 portions

Ingredients

30 g d'amandes décortiquées
100 g d'oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
150 g de pommes de terre en morceaux
400 g de carottes en morceaux
1 pincée de poivre moulu
10 g huile de sésame
20 g d'huile d'olive
½ cube de bouillon
1 tige de citronnelle fraîche écrasée
600 g d'eau
40 g de pâte de miso blanche (shiro miso)
40 g de purée d'amande
1 c. à café de graines de sésame noir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 454.2 mg

Protein 6.4 g

Calories 1062.9 kJ / 254.1 kcal

Fat 18 g

Fibre 5.9 g

Saturated Fat 1.9 g

Carbohydrates 20.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Nos soupes qui réchauffent 14 Recipes
France

Вам также может понравиться...

Show all

Soupe de lentilles corail aux céréales

1 h 5 min

Soupe de tomates et courgettes

55 min

Chorba freekeh

1 h

Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)

30 min

Velouté de carotte au lait de coco

50 min

Soupe de raviolis wonton au poulet

2 h 5 min

Velouté de moules au safran

40 min

Soupe de tomate aux copeaux de jambon de Bayonne

35 min

Soupe de potimarron

35 min

Soupe de pommes de terre et chou vert, tartines au saumon fumé

55 min

Velouté de carotte, lentilles et potiron

35 min

Soupe thaïe au lait de coco et au poulet

40 min

Show all