Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

4.1 91 rating

Подготовка 5 min

Всего 25 min

1 porcja

Ingredients

400 g wody
40 g zielonej soczewicy, suszonej
40 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
20 g czarnych oliwek, bez pestek

20 g zielonych oliwek, bez pestek
6 liści sałaty pokrojonych na kawałki
1 pomidor pokrojony w kostkę
¼ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 853.5 mg

Protein 17.2 g

Calories 1728.4 kJ / 413.1 kcal

Fat 17.5 g

Fibre 11.7 g

Saturated Fat 2.6 g

Carbohydrates 54.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Korzenny śledź z jabłkiem

Korzenny śledź z jabłkiem

2hod. 30min.

Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną

Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną

1hod. 30min.

Modro kapusta

Modro kapusta

45min.

Thermomix® Party - Przepis 5

Thermomix® Party - Przepis 5

10min.

Surówka z jarmużem i jabłkiem

Surówka z jarmużem i jabłkiem

15min.

Paszteciki śródziemnomorskie

Paszteciki śródziemnomorskie

50min.

Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem

Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem

50min.

Niemiecka sałatka ziemniaczana

Niemiecka sałatka ziemniaczana

1hod. 40min.

Sałatka rosyjska z burakami

Sałatka rosyjska z burakami

1hod. 10min.

Mini kotlety po kijowsku (de volaille)

Mini kotlety po kijowsku (de volaille)

45min.

Surówka z białej i czerwonej kapusty

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15min.

Pasztet z selera

Pasztet z selera

2hod.

Show all