Перейти к основному содержанию Search
Raspberry crumble bars

Raspberry crumble bars
4.8 40 ratings
Подготовка 10 min
Всего 40 min
12 pieces
Sign up for free

Ingredients

  • orange peel (approx. 1 cm x 3 cm)
    2 pieces
  • piece fresh ginger peeled
    1 cm
  • pitted Medjool dates
    6
  • unsalted butter
    100 g
  • honey
    25 g
  • pure maple syrup
    40 g
  • rolled oats
    190 g
  • sea salt
    ¼ tsp
  • ground cardamom
    ¼ tsp
  • ground cinnamon
    ¼ tsp
  • frozen raspberries
    70 g
  • buckwheat groats
    40 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 piece

Sodium 41.2 mg
Protein 3.5 g
Calories 773.6 kJ / 184.9 kcal
Fat 8 g
Fibre 3.3 g
Saturated Fat 4.5 g
Carbohydrates 26.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Lunchbox ideas 27 Recipes
Australia and New Zealand
Thermomix® Everyday 68 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Melting moments with lemon cream

4.4(89)

45 min

Steamed chocolate sponges

4.4(10)

40 min

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

4.4(65)

1 h 20 min

Xian rou bao zi (steamed pork buns)

4.6(44)

2 h 30 min

Thai chicken balls with sweet chilli dipping sauce

4.7(43)

1 h

Sandwich sushi

4.7(9)

1 h 45 min

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

3.9(31)

1 h 50 min

Curry chicken quiche

4.7(11)

1 h 30 min

Pre-workout no-bake coconut bars

2.5(2)

3 h 15 min

Puffed quinoa, almond and honey bars

3.7(3)

3 h 10 min

Pre-workout chocolate chip cookie dough

3.9(8)

2 h 15 min

Chocolate and peanut protein bombs

4.0(6)

50 min

 Show all