Перейти к основному содержанию Search
Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)
4.7 298 ratings
Подготовка 15 min
Всего 30 min
12 portions
Sign up for free

Ingredients

  • buckwheat groats
    150 g
  • pitted Medjool dates
    10
  • carrot (approx. 1 small)
    75 g
  • zucchini (approx. 100-130 g)
    1
  • banana (approx. 1 medium)
    110 g
  • walnuts (optional)
    70 g
  • eggs
    2
  • milk of choice
    50 g
  • vanilla bean extract
    2 tsp
  • ground cinnamon
    2 tsp
  • coconut oil
    50 g
  • baking powder
    1 tsp
  • dark chocolate chips (optional)
    120 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 52.3 mg
Protein 5.2 g
Calories 1099.7 kJ / 262.8 kcal
Fat 13.6 g
Fibre 4.9 g
Saturated Fat 6.8 g
Carbohydrates 33.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Cookidoo® Served 2024 10 Recipes
Australia and New Zealand
Get Thermomix® Fit with Noni 15 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Waffles

4.4(104)

25 min

American-style pancakes

4.6(1.4K)

45 min

Pikelets

4.7(385)

35 min

Fluffy ricotta pancakes

4.7(67)

35 min

Poached Eggs

4.6(73)

15 min

Dutch baby pancake with fruit and yoghurt

4.7(194)

35 min

Bircher muesli

4.6(56)

12 h 10 min

Almond milk to almond pancakes

4.3(10)

30 min

Slap pap (soft porridge)

4.4(7)

40 min

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

4.1(60)

30 min

High Protein Egg Bake

4.4(67)

20 min

Crunchy quinoa patties with avocado smash

4.4(41)

1 h 30 min

 Show all