Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

4.9 162 ratings

Подготовка 35 min

Всего 40 min

2 portions

Ingredients

Parmesan cheese (optional)
40 g
mixed fresh herbs of choice
3 sprigs
cauliflower cut into florets
170 g
eggs
2
tapioca starch
40 g
dried chives
1 tbsp
sea salt plus extra to taste
½ tsp
ground black pepper plus extra to taste
½ tsp
oil to fry
4 tbsp
fresh mushrooms sliced
100 g
fresh baby spinach leaves
60 g
cherry tomatoes halved
10
avocado flesh only
½
Greek-style natural yoghurt to serve (optional)
fresh chives chopped to garnish (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 991.3 mg

Protein 22 g

Calories 2885.5 kJ / 687 kcal

Fat 55 g

Fibre 8.5 g

Saturated Fat 12.4 g

Carbohydrates 23.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Boiled Eggs

20 min

Blueberry jam

35 min

Smoky chipotle beans

30 min

Fruit and nut muesli

10 min

Overnight berry breakfast

24 godz. 5 min

Daily green smoothie

10 min

Blueberry brioche buns

1 godz. 50 min

Stewed rhubarb with apple and strawberries

30 min

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

15 min

Slap pap (soft porridge)

40 min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 godz. 10 min

Espresso "baked" beans

35 min

Show all