Устройства и аксессуары
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
Подготовка 10 min
Всего 30 min
6 porcí
Ingredients
-
30 gramů jarní cibulky na čtvrtky
-
200 gramů quinoy
-
450 gramů vody
-
1 polévková lžíce soli
-
300 gramů vařeného nebo pečeného kuřecího masa, bez kůže a kostí nakrájeného na plátky
-
100 gramů černých fazolí, celých, konzervovaných
-
100 gramů pražené kukuřice předpřipravené
-
100 gramů cherry rajčat
-
150 gramů avokáda
-
50 gramů baby špenátu
-
150 gramů jogurtu
-
30 gramů avokádového oleje30 gramů olivového oleje
-
30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
¼ čajové lžičky chipotle chilli v prášku
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky
-
10 gramů čerstvých chilli papriček na plátky (2 mm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Sodium
2175.9 mg
Protein
30.9 g
Calories
2190.1 kJ /
523.5 kcal
Fat
22.5 g
Fibre
9.4 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
49.4 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Proteinová bomba pro vaše tělo
5 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
Вам также может понравиться...
Show allVelikonoční nádivka
1 Std. 35 Min
Velikonoční nádivka s kešu oříšky
55 Min
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1 Std. 15 Min
Telecí maso v omáčce s barevným pepřem
30 Min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1 Std. 5 Min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2 Std. 10 Min
Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou
55 Min
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami
1 Std.
Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží
1 Std. 5 Min
Špenátové řízky z trouby
40 Min
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45 Min
Hovězí guláš s knedlíky ze staršího pečiva
2 Std.