Minestra di lenticchie e cavolfiore

Minestra di lenticchie e cavolfiore

4.3 110 ratings

Подготовка 10 min

Всего 1 h

4 porzioni

Ingredients

50 g di porro a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
200 g di lenticchie secche (vedere consigli)
900 g di acqua
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
300 g di cimette di cavolfiore a pezzi piccoli
pepe nero macinato a piacere

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 20.4 mg

Protein 14.1 g

Calories 992.5 kJ / 237.3 kcal

Fat 8.2 g

Fibre 9.2 g

Saturated Fat 1.1 g

Carbohydrates 28.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2023 31 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Buridda alla ligure

55 min

Zuppa primaverile

40 min

Vellutata di fagioli e cozze

1 h 5 min

Vellutata fredda d'estate

1 h

Crema di carote all'arancia

30 min

Crema di lattuga e menta

35 min

Crema di piselli

45 min

Crema di zucca con ravioli

35 min

Ditalini polpo e cozze

1 h 10 min

Crema di patate dolci, cocco e cardamomo

No ratings

Vichyssoise con pasta

35 min

Ramen coreano con tofu

50 min

Show all