Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty

Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty

2.7 142 ratings

Подготовка 15 min

Всего 1 h 30 min

4 porcje

Ingredients

Buraczane klopsiki

150 g kaszy jaglanej
500 g wody
220 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
70 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
20 g oliwy z oliwek
1 łyżka mąki ziemniaczanej
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka lubczyku, suszonego
1 łyżeczka majeranku, suszonego
½ łyżeczki rozmarynu, suszonego
1 - 1 ¼ łyżeczki soli
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Surówka z czerwonej kapusty

10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
400 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
40 g oliwy z oliwek
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ - 1 łyżeczka soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Ziemniaki

500 g wody
700 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
½ łyżeczki soli
koperek, świeży posiekany, do posypania

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 1423.1 mg

Protein 10.7 g

Calories 2115.4 kJ / 505.6 kcal

Fat 17.2 g

Fibre 12.9 g

Saturated Fat 2.6 g

Carbohydrates 81.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

RÓŻOWE PRZEPISY III 10 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą

1 h

Wegańskie leczo z kurkami

40 min

Dal z brązowym ryżem i soczewicą

45 min

Potrawka z cukinii i ciecierzycy

30 min

Pęczotto z bobem i cukinią

1 h

Bolognese z kalafiorem

55 min

Tabbouleh z bobem

50 min

Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem

55 min

Makaron z bobem, serem feta i migdałami

45 min

Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)

1 h

Falafele z bobu i cieciorki

50 min

Tagliatelle z pesto z bobu

30 min

Show all