Crunchy fish fingers (9 months+)

Crunchy fish fingers (9 months+)

3.7 13 ratings

Подготовка 20 min

Всего 30 min

20 pieces

Ingredients

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
panko breadcrumbs
50 g
boneless, skinless fish fillets cut into 3 cm pieces
400 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
1 sprig
tomato sauce
1 tbsp
plain flour to dust
3 tbsp
egg lightly beaten
1
oil to shallow fry
sauce of choice

Difficulty

easy

Nutrition per 1 piece

Sodium 43 mg

Protein 5.3 g

Calories 191.3 kJ / 45.7 kcal

Fat 1.1 g

Fibre 0.2 g

Saturated Fat 0.4 g

Carbohydrates 3.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Baby and toddler 30 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Steamed cabbage and pork dumplings

1 h 35 min

Banana and oatmeal energy bars

35 min

Hazelnut crunch bliss balls

40 min

Pretzels

1 h 35 min

Nutty matcha balls

40 min

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

1 h 30 min

Baked broccoli bites with tofu mayonnaise

55 min

Tuna sushi rolls

1 h 25 min

Rice crisp bars

1 h 10 min

Melting moments with lemon cream

45 min

Raw snickers slice

55 min

Traditional sausage rolls

50 min

Show all