Перейти к основному содержанию Search

5-Second Traffic Light Salad
4.7 583 ratings
Подготовка 5 min
Всего 5 min
6 portions
Sign up for free

Ingredients

  • carrots cut in pieces (2 cm)
    200 g
  • red peppers cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • broccoli cut into florets, plus stem sliced (5 mm)
    200 g
  • apples cored, quartered
    150 g
  • sunflower seeds
    30 g
  • olive oil
    25 g
  • freshly squeezed lemon juice
    20 g
  • honey
    1 tsp
    agave syrup
  • Dijon mustard (see tip)
    1 ½ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 363.6 mg
Protein 2.8 g
Calories 501 kJ / 119.7 kcal
Fat 7.1 g
Fibre 3.6 g
Saturated Fat 0.8 g
Carbohydrates 13.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Cookidoo® Served 2021 10 Recipes
UK and Ireland
First Class 11 Recipes
UK and Ireland
LUNCHBOX INSPIRATION 8 Recipes
UK and Ireland
Thermomix Like Never Before 10 Recipes
UK and Ireland
Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Easy Broccoli Cheese Bites

4.2(22)

55 Min

Potato Salad with Green Goddess Dressing

4.2(5)

45 Min

Salmon Tartare

4.4(28)

25 Min

Sofrito Toasts with Serrano Ham

4.8(53)

40 Min

Beer Battered Cod Bites

4.6(31)

1 Std. 10 Min

Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto

4.3(6)

20 Min

Prawn Dumplings

4.6(52)

1 Std. 15 Min

Nachos with Chilli and Cheese

4.6(321)

40 Min

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

4.8(39)

30 Min

Asian Vinaigrette

4.8(16)

5 Min

White Bean Salad

4.6(9)

5 Min

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

3.8(5)

1 Std. 25 Min

 Show all