Energy Bars dengan Biji-Bijian

Energy Bars dengan Biji-Bijian

5.0 4 rating

Подготовка 10 min

Всего 1 h 45 min

16 porsi

Ingredients

minyak goreng semprot (cooking spray)
biji rami
30 g
biji labu kuning
100 g
biji bunga matahari
100 g
biji chia
100 g
biji wijen
40 g
cranberry kering
70 g
kelapa parut, tawar
70 g
kayu manis bubuk
1 sdt
pasta vanila
1 sdt
sirop mapel
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsi

Sodium 4.1 mg

Protein 4.6 g

Calories 656.7 kJ / 157 kcal

Fat 10.9 g

Fibre 3.4 g

Saturated Fat 2.7 g

Carbohydrates 12.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Bekal Sarapan 8 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Smoothies Bowl Buah Naga

Smoothies Bowl Buah Naga

24 h 10 min

Pandan Yogurt Parfait

Pandan Yogurt Parfait

12 h

Keju Rumahan

Keju Rumahan

15 h 20 min

Goji Berry Smoothie Bowl

Goji Berry Smoothie Bowl

5 min

Telur Gulung Ham dan Bayam

Telur Gulung Ham dan Bayam

No ratings

Protein Powered Oatmeal Smoothie

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 min

Hash Brown Cups

Hash Brown Cups

1 h

Overnight Oats dengan Beri-Berian

Overnight Oats dengan Beri-Berian

4 h 15 min

Kue Bundt Labu Kuning Bebas Gluten

Kue Bundt Labu Kuning Bebas Gluten

50 min

Omellet Rendah Karbo

Omellet Rendah Karbo

No ratings

Panekuk Burung Kecil

Panekuk Burung Kecil

No ratings

Tumis 200 g Nanas

Tumis 200 g Nanas

No ratings

Show all