Telur Gulung Ham dan Bayam

Telur Gulung Ham dan Bayam

No ratings

Подготовка 15 min

Всего 40 min

4 potongan

Ingredients

keju Cheddar potong kecil-kecil
55 g
bayam muda segar
30 g
campuran daun-daun aromatik segar kemangi, peterseli, daun bawang, tarragon
15 g
telur besar
3
air dibagi
620 g
garam
¼ sdt
lada hitam bubuk
¼ sdt
keju krim (cream cheese) suhu ruang, dibagi
4 sdm
daging ham matang dibagi
12 potongan
12 potongan daging ham, dibagi

Difficulty

easy

Nutrition per 1 potongan

Sodium 1590.8 mg

Protein 35.4 g

Calories 1492.2 kJ / 356.6 kcal

Fat 18.1 g

Fibre 1.5 g

Saturated Fat 8.5 g

Carbohydrates 13.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Bekal Sarapan 8 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Smoothies Bowl Buah Naga

Smoothies Bowl Buah Naga

24 h 10 min

Pandan Yogurt Parfait

Pandan Yogurt Parfait

12 h

Keju Rumahan

Keju Rumahan

15 h 20 min

Energy Bars dengan Biji-Bijian

Energy Bars dengan Biji-Bijian

1 h 45 min

Goji Berry Smoothie Bowl

Goji Berry Smoothie Bowl

5 min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 min

Hash Brown Cups

Hash Brown Cups

1 h

Overnight Oats dengan Beri-Berian

Overnight Oats dengan Beri-Berian

4 h 15 min

Kue Bundt Labu Kuning Bebas Gluten

Kue Bundt Labu Kuning Bebas Gluten

50 min

Omellet Rendah Karbo

Omellet Rendah Karbo

No ratings

Panekuk Burung Kecil

Panekuk Burung Kecil

No ratings

Tumis 200 g Nanas

Tumis 200 g Nanas

No ratings

Show all