Перейти к основному содержанию Search
Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes

Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes
3.0 4 ratings
Подготовка 30 min
Всего 1 h 30 min
46 pieces
Sign up for free

Ingredients

  • white short grain rice
    90 g
  • millet
    40 g
  • buckwheat grains
    70 g
  • onions cut in eighths
    170 g
    red onions, cut in eighths
  • sunflower oil
    370 g
  • cornflour
    30 g
  • soya milk
    500 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • ground nutmeg to taste
    1 - 2 pinches
  • roasted red peppers, preserved sliced (2 cm)
    150 g
  • toasted corn
    150 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 piece

Sodium 55.5 mg
Protein 1 g
Calories 293.9 kJ / 70.3 kcal
Fat 5.1 g
Fibre 0.5 g
Saturated Fat 0.6 g
Carbohydrates 5.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Free From 76 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Easy Broccoli Cheese Bites

4.2(22)

55 min

Potato Salad with Green Goddess Dressing

4.2(5)

45 min

Salmon Tartare

4.4(28)

25 min

Sofrito Toasts with Serrano Ham

4.8(53)

40 min

Beer Battered Cod Bites

4.6(31)

1 h 10 min

Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto

4.3(6)

20 min

Prawn Dumplings

4.6(52)

1 h 15 min

Nachos with Chilli and Cheese

4.6(321)

40 min

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

4.8(39)

30 min

Asian Vinaigrette

4.8(16)

5 min

White Bean Salad

4.6(9)

5 min

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

3.8(5)

1 h 25 min

 Show all