Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym

Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym

4.2 58 ratings

Подготовка 5 min

Всего 35 min

4 porcje

Ingredients

1200 g wody
200 g ryżu brązowego
250 g fileta z pstrąga łososiowego, bez skóry bez ości
1 ½ łyżeczki soli
80 g oleju z pestek winogron

80 g oliwy z oliwek
40 g miodu płynnego
20 g musztardy Dijon
40 g octu jabłkowego
20 g musztardy francuskiej
100 g rukoli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 429 mg

Protein 16 g

Calories 2128 kJ / 508 kcal

Fat 28 g

Fibre 5 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 50 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

ZDROWE KOLACJE 10 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami

20 min

Owoce morza w sosie pomidorowym

35 min

Sałatka z kurczakiem

55 min

Sałatka tabbouleh

1 h 40 min

Hiszpański omlet ziemniaczany

40 min

Sałatka sycylijska z krewetkami

40 min

Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

55 min

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

1 h

Sałatka z bakłażanem i soczewicą

40 min

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

30 min

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

40 min

Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą

40 min

Show all