Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Thermomix® TM31
Совместимость
Bol de desayuno de naranja, miel y yogur
Подготовка 10 min
Всего 15 min
4 raciones
Ingredients
Muesli
-
10 g de piel de naranja sin nada de parte blanca, en trozos
-
60 g de copos de avena
-
20 g de pipas de calabaza
-
20 g de almendras tostadas sin sal
-
15 g de piñones (optional)
-
20 g de cacahuetes tostados o fritos sin sal
-
¼ cucharadita de canela molida
-
1 - 2 pellizcos de sal
Jarabe de naranja
-
100 g de zumo de naranja (aprox. 2 naranjas)
-
10 - 20 g de miel10 - 20 g de jarabe de arce
-
1 pellizco de pimentón picante
-
1 pellizco de cúrcuma molida
-
1 pellizco de sal
Yogur con vainilla
-
800 g de yogur griego
-
1 cucharada de vainilla líquida1 vaina de vainilla (la raspadura)
-
1 - 2 naranjas sanguinas peladas a vivo y cortadas en rodajas
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
167.8 mg
Protein
13 g
Calories
1280 kJ /
306 kcal
Fat
14.6 g
Fibre
4.3 g
Saturated Fat
5.1 g
Carbohydrates
31.7 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
En forma con Thermomix®
10 Recipes
Spain
Spain
Revista Thermomix nº 159
37 Recipes
Spain
Spain
Вам также может понравиться...
Show all
Tortitas Low carb
20 min
Tortitas americanas esponjosas
30 min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 min
Huevos en molde
15 min
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8 h 10 min
Cookies de avena con harina integral y miel
45 min
Huevos cocidos en molde de silicona
15 min
Tortilla caprese en Varoma
30 min
Mini tortitas con beicon
30 min
Café Dalgona
5 min
Nidos de huevo al horno
4 h
Muesli
1 h