覆盆子冻糕（产后）

覆盆子冻糕（产后）

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Подготовка 15 min

Всего 1 h 15 min

4 人份

Ingredients

椰奶见要诀
270 克
白色奇亚籽
40 克
香蕉，切小块
90 克
覆盆子
200 克
椰子酸奶装饰用
覆盆子装饰用
食用花装饰用（见要诀）
纯枫糖浆装饰用（可省略）

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Sodium 11.1 mg

Protein 4.2 g

Calories 952.3 kJ / 227.6 kcal

Fat 12.9 g

Fibre 7.3 g

Saturated Fat 9.7 g

Carbohydrates 18.7 g

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