Five Seed Energy Bars

Five Seed Energy Bars

4.7 42 ratings

Подготовка 10 min

Всего 1 h 45 min

16 portions

Ingredients

non-stick cooking spray
flaxseeds
1 oz
pepitas
3 ½ oz
sunflower seeds
3 ½ oz
chia seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
dried cranberries
2 ½ oz
unsweetened shredded coconut
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
vanilla bean paste
1 tsp
maple syrup
3 ½ oz

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 4.1 mg

Protein 4.6 g

Calories 656.7 kJ / 157 kcal

Fat 10.9 g

Fibre 3.4 g

Saturated Fat 2.7 g

Carbohydrates 12.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Breakfast on-the-go 8 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Coffee Shop Egg Bites

50 min

Gut Immunity Shot

5 min

Boosted Breakfast Muffins

1 h

Granola

55 min

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 min

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 min

Mushroom Spinach Phyllo Cups

1 h 10 min

Crêpes

1 h 15 min

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45 min

Green Day Juice

5 min

Pancakes and Waffles

40 min

Tropical Fruity Aloe Smoothie

5 min

Show all