Перейти к основному содержанию Search
Ham and Spinach Egg Wrap

Ham and Spinach Egg Wrap
4.0 49 ratings
Подготовка 15 min
Всего 40 min
4 pieces
Sign up for free

Ingredients

  • cheddar cheese cut into pieces
    2 oz
  • baby spinach
    1 oz
  • mixed fresh herbs basil, parsley, chives, tarragon
    ½ oz
  • large eggs
    3
  • water divided
    22 oz
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • cream cheese softened, divided
    4 tbsp
  • deli ham divided
    12 slices
    12 slices deli meats, divided

Difficulty

easy

Nutrition per 1 piece

Sodium 1590.8 mg
Protein 35.4 g
Calories 1492.2 kJ / 356.6 kcal
Fat 18.1 g
Fibre 1.5 g
Saturated Fat 8.5 g
Carbohydrates 13.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Breakfast on-the-go 8 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Biscuits and Gravy

4.2(28)

40 min

Sweet Potato Pancakes

4.7(79)

20 min

Boiled Egg Mode

4.7(55)

20 min

Coffee Shop Egg Bites

4.5(131)

50 min

French Toast

4.6(82)

40 min

Colored Eggs

5.0(11)

40 min

Cold Brew Concentrate

4.8(10)

12 h

Sticky Buns

4.6(21)

3 h 45 min

Protein Boosted Waffles

4.7(38)

25 min

Acai Smoothie Bowl

4.8(122)

15 min

Waffles

4.7(220)

25 min

Almond Mocha Coffee

4.5(21)

5 min

 Show all