Ham and Spinach Egg Wrap

Ham and Spinach Egg Wrap

4.0 50 ratings

Подготовка 15 min

Всего 40 min

4 pieces

Ingredients

cheddar cheese cut into pieces
2 oz
baby spinach
1 oz
mixed fresh herbs basil, parsley, chives, tarragon
½ oz
large eggs
3
water divided
22 oz
salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp
cream cheese softened, divided
4 tbsp
deli ham divided
12 slices
12 slices deli meats, divided

Difficulty

easy

Nutrition per 1 piece

Sodium 1590.8 mg

Protein 35.4 g

Calories 1492.2 kJ / 356.6 kcal

Fat 18.1 g

Fibre 1.5 g

Saturated Fat 8.5 g

Carbohydrates 13.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Breakfast on-the-go 8 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Classic Pancakes

50 Min

Cold and Flu Tea Bombs

6 Std. 25 Min

Breakfast Scones

30 Min

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40 Min

Pancakes and Waffles

40 Min

French Toast

40 Min

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 Min

Strawberry Cinnamon Rolls

4 Std. 15 Min

Acai Smoothie Bowl

15 Min

Cajun Shrimp and Grits Waffles

1 Std. 10 Min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 Min

Superfood Breakfast Muffins

1 Std.

Show all