Устройства и аксессуары
Ramen coréens au tofu et œuf Mayak
Подготовка 10 min
Всего 50 min
4 portions
Ingredients
Les œufs Mayak
-
4 œufs froids
-
de l'eau pour les œufs (jusqu'au marquage 1 l)
-
1 piment rouge frais épépiné et haché grossièrement
-
4 gousses d'ail
-
20 g de ciboules coupées en rondelles (2 mm)
-
40 g d'oignon coupé en morceaux
-
100 g de sauce de soja
-
50 g de sucre en poudre100 g de mirin
-
1 c. à soupe de graines de sésame
Les ramen
-
3 gousses d'ail
-
20 g d'huile végétale
-
200 g d'oignons coupés en lamelles
-
4 portions de nouilles ramen sèches
-
100 g de champignons shiitaké frais coupés en quatre
-
100 g de carotte détaillée en rondelles (0,5 cm)
-
10 g d'algues variées, séchées
-
100 - 120 g de légumes fermentés (kimchi), coupés en morceaux (voir "Conseil(s)")
-
2 cubes de bouillon de légumes2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
30 g de piment en poudre, coréen (gochugaru)30 g de piment en poudre coréen (gochugaru)
-
½ - ¾ c. à café de piment séché en flocons, coréenne (gochujang)2 - 3 c. à café de pâte de piment coréenne (gochujang)
-
30 g de sauce de soja
-
1 c. à soupe de sucre roux
-
1 c. à soupe de sauce d'huître (optional)
-
1000 g d'eau
-
2 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm) (optional)
-
160 g de tofu soyeux coupé en morceaux
-
graines de sésame pour la finition
-
2 ciboules émincées
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
3180 mg
Protein
16.8 g
Calories
1356.7 kJ /
324.3 kcal
Fat
14 g
Fibre
5.8 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
28.8 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Recipes
France
France
Вам также может понравиться...
Show allVelouté carottes, pommes de terre et Vache qui rit®
45 min
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40 min
Soupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan
1 h 25 min
Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade
45 min
Velouté d'asperge
30 min
Soupe de patates douces, coco et poireaux
45 min
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45 min
Soupe de courgette, fromage et pâtes alphabet
40 min
Soupe au potiron
50 min
Soupe de petits pois-carottes
25 min
Velouté aux cosses de petits pois
35 min
Velouté de carotte au lait de coco
50 min