Grænmetisrúllur

Grænmetisrúllur

5.0 1 rating

Подготовка 20 min

Всего 40 min

24 skammtar

Ingredients

laukur (u.þ.b. 180 g), skorinn í helminga
1
oregano, þurrkað
1 msk
valhnetur
100 g
haframjöl
90 g
egg
3
fetaostur í bitum (3 cm)
150 g
tamari sósa eða sojasósa
1 msk
brauðraspur
50 g
smjördeig lítillega afþýdd
3 blöð
hveiti til að strá á vinnuborð
mjólk til að pensla
sesamfræ til að sáldra yfir (má sleppa)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 skammtur

Sodium 143.7 mg

Protein 5.1 g

Calories 640.4 kJ / 152.5 kcal

Fat 8.8 g

Fibre 1.9 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 12.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Grænmetisréttir 10 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Shawarma salatskál

Keine Bewertungen

Miðjarðarhafs couscous salat

Keine Bewertungen

Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu

Keine Bewertungen

Fylltar paprikur með kínóablöndu

Keine Bewertungen

Kúrbítsklattar og salsasósa

Keine Bewertungen

Grænmetis bolognaise

30 Min

Fyllt butternut grasker

Keine Bewertungen

Grænmetispottréttur með chili

35 Min

Rauðrófuborgarar með Halloumi osti

Keine Bewertungen

Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum

40 Min

Hátíðarbaka með gráðosti

Keine Bewertungen

Jólaleg hnetusteik

Keine Bewertungen

Show all