Galettes de légumes et poulet

Galettes de légumes et poulet

2.8 27 ratings

Подготовка 20 min

Всего 1 h 50 min

12 pièces

Ingredients

500 g d'eau
1 carotte en très petits dés
100 g de grains de maïs doux en conserve égoutté
100 g de petits pois frais
160 g de poulet en morceaux
4 brins de persil frais, équeuté
30 g de beurre en morceaux
45 g de farine de blé
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
150 g de lait
40 g de gruyère râpé
3 c. à soupe de ketchup
2 jaunes d'œufs
1 œuf
100 g de chapelure
50 g d'huile neutre de cuisson

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pièce

Sodium 190.7 mg

Protein 7.2 g

Calories 776.6 kJ / 185.6 kcal

Fat 11.3 g

Fibre 1.3 g

Saturated Fat 3.5 g

Carbohydrates 14.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 Recipes
France

Вам также может понравиться...

Show all

Parmentier pommes de terre-carottes au boeuf cuit

1h 15min

Boudin noir aux pommes façon Parmentier

1h 20min

Arancini à la viande hachée

3h

Big Kahuna burger

2h 45min

Blanquette de veau vapeur

1h 10min

Hot dogs

3h 45min

Tajine de poulet au miel et aux pruneaux

40min

Daube de l'Aubrac

17h 30min

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

10min

Burger au porc effiloché

6h 20min

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

1h 5min

Saltimbocca alla romana

25min

Show all