Устройства и аксессуары
Chili con carne
Подготовка 20 min
Всего 50 min
4 portions
Ingredients
-
250 g de viande de bœuf hachée émiettée
-
1 oignon en lamelles
-
1 poivron rouge ou jaune, en lamelles
-
1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1 ½ c. à soupe de cumin en poudre
-
1 c. à soupe de paprika
-
½ c. à café de piment en poudre
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à soupe d'origan déshydraté
-
du sel
-
du poivre moulu
-
500 g de haricots rouges en conserve égouttés et rincés
-
cheddar râpé
-
4 c. à soupe crème fraîche (optional) ou yaourt
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
34 g
Calories
1869 kJ /
448 kcal
Fat
22 g
Carbohydrates
23 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Larousse - La cuisine à IG bas
47 Recipes
France
France
Вам также может понравиться...
Show allPoulet rôti et ses légumes
1h 10min
Bœuf teriyaki et riz
1h 45min
Bowl de porc à la sauce hoisin
45min
Asperges et jambon sauce hollandaise
1h
Joues de porc à la bière
1h 10min
Soupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan
1h 25min
Sauté de veau aux carottes et aux épices
1h 30min
Curry de porc au lait de coco et riz basmati
50min
Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco
55min
Burger au porc effiloché
6h 20min
Bœuf lok lak et riz sauté à la tomate
1h 45min
Poulet tikka masala
2h