Перейти к основному содержанию Search
Tortillas au poulet, sauce au yaourt et piment

Tortillas au poulet, sauce au yaourt et piment
4.2 13 ratings
Подготовка 20 min
Всего 40 min
4 portions
Sign up for free

Ingredients

  • 80 g de cheddar en morceaux
  • 1 piment jalapeño épépiné
    1 piment rouge, épépiné
  • ½ c. à café de paprika
  • 4 brins de coriandre fraîche effeuillés et quelques brins pour la finition
  • 2 yaourts nature veloutés
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1 carotte en morceaux
  • 4 oignons verts, en morceaux
  • 500 g d'eau
  • 3 blancs de poulet
  • 4 tortillas de maïs souples
  • 250 g de grains de maïs en conserve égouttés
  • 1 poivron rouge en lanières
  • 1 avocat en lamelles
  • 1 oignon rouge en lanières
  • 1 citron vert en quartiers

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 44 g
Calories 2514 kJ / 599 kcal
Fat 22 g
Carbohydrates 50 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recipes
France

Вам также может понравиться...

Show all

Pâtes maison al ragu

4.8(40)

1 h 55 min

Salade thaïe au bœuf

4.2(174)

1 h 30 min

Palette à la diable

4.2(58)

1 h

Magret de canard à la myrtille

4.4(33)

1 h 10 min

Hamburger tex-mex

4.7(139)

4 h 25 min

Tajine de poulet aux carottes et pruneaux

4.6(198)

2 h 10 min

Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge

4.2(62)

1 h 5 min

Suprêmes de poulet au miel et citron vert, chutney à la mangue

4.3(124)

1 h 30 min

Souris d'agneau à l'orange, carottes confites à la harissa

No ratings

Cuisses de canard braisées à la clémentine et purée de carottes

5.0(20)

3 h 5 min

Pilons de poulet laqués à la mangue

4.4(152)

55 min

Ravioli, on est lundi !

4.1(59)

2 h 30 min

 Show all