Green egg whites and ham omelette

Green egg whites and ham omelette

4.7 24 ratings

Подготовка 15 min

Всего 35 min

2 portions

Ingredients

goats cheese
60 g
cottage cheese
60 g
fresh chives finely chopped
12
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
20 g
kale leaves only or greens of choice (see Tips)
2 stalks
egg whites
6
ground black pepper
1 - 2 pinches
sea salt
1 - 2 pinches
water
500 g
pancetta
4 slices
fresh baby spinach leaves
60 g
bread of choice, sliced, to serve

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 1031.5 mg

Protein 32.8 g

Calories 1156.7 kJ / 275.4 kcal

Fat 14.7 g

Fibre 1.4 g

Saturated Fat 8.5 g

Carbohydrates 2.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Less waste, more food with Thermomix® 70 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Waffles

25 Min

American-style pancakes

45 Min

Better-for-you banana pancakes

30 Min

Shakshuka

50 Min

Fluffy ricotta pancakes

35 Min

Gluten free waffles with maple bacon

1 Std.

Pikelets

35 Min

Shakshuka in the Varoma

30 Min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 Min

Poached Eggs

15 Min

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

10 Min

Slap pap (soft porridge)

40 Min

Show all