Bœuf coco

Bœuf coco

3.9 108 ratings

Подготовка 15 min

Всего 3 h 20 min

4 portions

Ingredients

60 g d'échalotes
2 gousses d'ail
20 g gingembres frais
4 c. à soupe d'huile d'olive
800 g de paleron de bœuf coupé en morceaux (3 cm)
400 g de lait de coco
1 c. à soupe de coriandre en poudre
1 c. à café rase de noix de muscade en poudre
½ c. à café de sel
quelques feuilles de coriandre fraîche pour la finition

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 385.8 mg

Protein 61.3 g

Calories 3115 kJ / 749.8 kcal

Fat 52.3 g

Fibre 1.5 g

Saturated Fat 25.8 g

Carbohydrates 7.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Au fil des mois - novembre vol. II 10 Recipes
France

Вам также может понравиться...

Show all

Soupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan

1h 25min

Agneau confit aux pruneaux

1h 40min

Semoule de chou-fleur au bacon grillé, maïs et haricots rouges

Nessuna valutazione

Ravioli au bœuf

2h 30min

Stifado de bœuf

1h 30min

Pastilla

2h 20min

Papillotes de poulet au chorizo et céleri-rave

55min

Burger de poulet à l'indienne

4h

Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco

55min

Boulettes de viande à la sauce tomate

1h 10min

Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs

1h

Gratin de poulet aux carottes, millet et parmesan

1h

Show all