Перейти к основному содержанию Search
Breakfast fruit bars

Breakfast fruit bars
3.9 36 ratings
Подготовка 20 min
Всего 1 h 20 min
12 pieces
Sign up for free

Ingredients

  • blanched almonds
    140 g
  • unsalted butter
    60 g
  • unrefined coconut oil
    1 tbsp
  • milk plus extra to brush
    60 g
  • honey
    60 g
  • eggs
    2
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • plain flour
    200 g
  • cornflour
    30 g
  • rolled oats
    150 g
  • sea salt
    ¼ tsp
  • baking powder
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
Assembly
  • jam of choice
    200 g
  • apples cored and finely diced (1 cm)
    2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 piece

Sodium 91.1 mg
Protein 7.8 g
Calories 1359.2 kJ / 324.8 kcal
Fat 13.4 g
Fibre 4.1 g
Saturated Fat 4.5 g
Carbohydrates 45.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Lunchbox ideas 27 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Mini chicken kyivs

4.8(243)

45 min

Tuna sushi rolls

4.4(28)

1 h 25 min

Sugar-free strawberry pistachio slice

4.6(24)

50 min

Meatballs with chilli cheese potatoes

4.3(38)

1 h

I love U fruit and seed bars

4.5(15)

35 min

Muffin pan chorizo frittatas

4.1(13)

30 min

Classic Flammkuchen

4.6(87)

1 h

Baked broccoli bites with tofu mayonnaise

4.7(52)

55 min

Savoury semolina

4.1(25)

15 min

Cauliflower and fennel nuggets with ajvar

4.8(17)

1 h 35 min

Pre-workout nut and date bark

4.3(4)

1 h 15 min

Raspberry crumble bars

4.8(51)

40 min

 Show all