黑芝麻豆浆

黑芝麻豆浆

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Подготовка 10 min

Всего 4 h 40 min

4 人份

Ingredients

水请按操作步骤添加
1400 克
黄豆预先浸泡至少4小时，沥干水分约重200克
100 克
黑芝麻熟黑芝麻
50 克
糖根据个人口味调节
20 - 40 克

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Sodium 1.6 mg

Protein 11.2 g

Calories 825.5 kJ / 197.5 kcal

Fat 9.8 g

Fibre 5.6 g

Saturated Fat 1.4 g

Carbohydrates 19.1 g

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